
Att plugga så materialet sitter handlar ofta om att hitta det sätt som fungerar bäst för dig. Multimodal inlärning – att kombinera text, bilder, ljud och interaktiva element – är ett smart sätt att boosta hjärnans förmåga att bearbeta och lagra ny information och kunskap. Men vad är det egentligen, och hur kan du använda det för att underlätta i dina studier? Låt oss ta en närmare titt.
Tänk dig att du just haft din första lektion i ett nytt ämne och sitter hemma med läxan och läroboken. Men Istället för att bara läsa sidorna i boken, hittar du en bra video som förklarar samma sak, och du hittar även ett interaktivt quiz som testar vad som fastnat i minnet och inte. Det är multimodalt lärande – att använda flera sinnen för att förstå och komma ihåg bättre. Richard Mayer, en kognitiv forskare, kallar detta för Multimedia Principle. Han menar att vi lär oss bättre när vi får information via fler än ett format, såsom text ihop med bild.
John Sweller’s Cognitive Load Theory handlar om att inte överbelasta hjärnan om du vill minnas det du lär dig, och när du byter mellan olika format – som text och video – så blir det mer lättsmält. När du byter format är det som att hjärnan får en paus, trots att du fortsätter lära dig.
Tulving & Thomson bevisade att vi människor faktiskt minns bättre när vi har flera olika typer av minnen och “ledtrådar” som hjälper oss att återkalla samma information. Multimodalt lärande leder till att det skapas fler slags minnesspår och ledtrådar, och det blir därför mycket lättare att hitta minnet igen när du väl behöver det.
När du läser i din lärobok kan du notera de viktiga eller svårare koncepten och söka på deras namn på exempelvis google eller youtube. Ofta kan du hitta videor som förklarar samma koncept. I många fall kan du även hitta pedagogiska förklaringar i videoformat på sajter som Khan Academy.
Oavsett om du antecknar på papper eller på datorn, kan du göra dina anteckningar mer visuella genom att själv lägga in eller skissa en hjälpsam figur eller ett diagram. Det behöver inte vara något konstverk! Verktyg som Padlet och Notion förenklar också om du jobbar digitalt.
Ja det är sant, och forskningen visar starkt stöd för att du kommer få mycket bättre resultat om du studerar flitigt på det här sättet. Mayer’s studier visar att vi inte bara lär oss mer, utan också minns information längre när flera sinnen engagerats samtidigt under inlärningsfasen. Och med dagens teknik och digitala hjälpmedel är det inte svårt att komma igång – bara små förändringar i hur du studerar och använder dig av flera sinnen och format vid inlärningen kan göra riktigt stor skillnad.
Du behöver inte göra en total make over när det gäller dina studierutiner direkt. Du kan börja med att kanske bara prova EN sak i taget. Såsom att alltid rita en liten bild som symboliserar det du läst om, eller att förklara för dig själv som en inspelning på telefonen, som du sedan kan lyssna på för repetition.
Du kan förstå också spana in alla de fantastiska digitala läromedel som finns idag. Ord & Bok har Sveriges största utbud.