Laddar ...

Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans, Ljudbok

av Andreas Piirimets
Ljudbok
116,00 kr
I Lager
Skickas direkt via e-post
Mer information:
Lagerstatus finns i lager
Isbn 9789189215184
Typ Ljudbok
Förlag Roos & Tegnér
Språk Svenska
Längd 05:37:39
Format 300
Författare Andreas Piirimets
Uppläsare Johan Gry
Publiceringsdatum 14 sep. 2020
Sjukskrivningarna för utmattningssyndrom ökar lavinartat, men det går att leva ett balanserat liv långt ifrån stress och utbrändhet. Den här boken hjälper dig att göra just det, eller att hjälpa andra. Forskning tillsammans med konkreta tips och strategier för att lindra och förebygga stress varvas med författarens egna erfarenheter. 

Andreas Piirimets var den hypereffektive entreprenören och IT-konsulten som efter 15 år av högt tempo slutligen blev sjukskriven i utmattningssyndrom. Idag har han bytt spår till att skriva och tala om hur vi kan ta makten över stressen och leva i balans.
© 2019 Karlsson E-handel AB - Orgnr: 559029-1430