Laddar ...

Matrevolutionen : Ät dig frisk med riktig mat, E-bok

av Andreas Eenfeldt
E-bok
58,00 kr
I Lager
Skickas direkt via e-post
Mer information:
Format Epub med vattenmärkning
Epub med Adobe-kryptering
Lagerstatus finns i lager
Isbn 9789143510041
Typ E-bok
Förlag Bonnier Fakta
Språk Svenska
Författare Andreas Eenfeldt
Cover design Jon Berkeley
Designed by Anders Timrén
Publiceringsdatum 10 feb. 2011
Skriv din egen recension
Du recenserar:Matrevolutionen : Ät dig frisk med riktig mat, E-bok

Vi är inne på 2010-talet. Världen är fetare än någonsin, offer för en epidemi av fetma och diabetes som tog våldsam fart under 1980-talet.

Undvik fett! Under ett par decennier har fettskräcken härskat över kostråden. Det fanns bara ett problem. Vi blev inte smalare eller friskare. Vi gick upp i vikt, behövde mer medicin för blodtryck, blodsocker, kolesterol, värk och annat. Vi blev helt enkelt fetare och sjukare när vi försökte leva hälsosamt.

Vill du veta vad du ska äta för att hålla dig frisk och smal? Läs den här boken. Den handlar om en alternativ teori om mat, hälsa och vikt. En teori som nästan glömdes bort under fettskräckens tid, men som nu växer sig starkare och starkare. Den är fascinerande.

På senare tid har allt fler läkare och kända professorer insett lågkolhydratkostens alla fördelar. I Matrevolutionen visar läkaren Andreas Eenfeldt att det inte längre finns några vetenskapliga skäl till att vara rädd för naturligt fett. Följ med på en spännande resa från fettskräckens tid till en ny och stor matrevolution som kan göra dig friskare. Från smaklösa sockerstinna lightprodukter till ostgratinerade kycklingbröst med smörstekta primörer.

Ur innehållet

· Vad är du designad för att äta?

· Misstaget, fettskräcken och fetmaepidemierna

· Hur du undviker välfärdssjukdomarna

· Viktnedgång utan hunger: njutmetoden

· Guide för nybörjare, frågor, svar och myter

· Den läckraste maten

© 2020 Karlsson E-handel AB - Orgnr: 559029-1430