Laddar ...

Hälsa på recept. Den korta versionen, Ljudbok

av Anders Hansen , Carl Johan Sundberg
Ljudbok
50,75 kr
I Lager
Skickas direkt via e-post
Mer information:
Lagerstatus finns i lager
Isbn 9789179010546
Typ Ljudbok
Språk Svenska
Serie Den korta versionen
Längd 01:11:00
Format 300
Författare Anders Hansen, Carl Johan Sundberg
Designed by Ilse-Mari Berglin
Uppläsare Johan Svensson
Publiceringsdatum 2 jan. 2020

Medicinska mirakelkurer visar sig nästan aldrig hålla vad de lovar. Fysisk aktivitet är ett lysande undantag! Regelbunden träning gör inte bara att du håller vikten och får bättre kondition och styrka. Genom att röra på dig kan du både förebygga, behandla och i vissa fall bota sjukdomar. Din träning kommer också att ge dig mer energi, förbättra din sömn, göra dig mer koncentrerad, stärka ditt minne och ditt immunförsvar. Dessutom kommer du inte bara att vara frisk längre – du blir yngre rent biologiskt! Läkarna Anders Hansen och Carl Johan Sundberg presenterar här allt du behöver veta om den bästa och mest intressanta vetenskapen kring träning och hälsa.

© 2019 Karlsson E-handel AB - Orgnr: 559029-1430