Flykten från kolhydraterna: Den andra världen, E-bok

av Juhani Reinikainen
device-tablet E-bok
paper-airplane
Skickas direkt via e-post

Denna bok handlar om maten på vår tallrik. Vad ska vi äta för att behålla vår hälsa? Alla snabba kolhydrater i form av färdigmat, läsk, godis lättprodukter med lite fett gör oss fetare. Hur ska vi undvika att hamna i en situation där vikten bara ökar. Att ändra sina matvanor är svårt och kan bli en lång process. Det lönar sig om man har tålamod och planerar i små steg som leder till slutmålet. Jag hoppas att denna bok kan bli en väckarklocka och vändpunkt för dig. Att fortsätta att leva av kolhydrater och socker gör dig sjukare och tyngre än du behöver vara.

SKU 9789177856658

Mer information:

Isbn 9789177856658
Förlag Books on Demand
Utgivningsdatum 2 apr. 2019
Typ E-bok
Format Epub med vattenmärkning
Språk Svenska
Längd 0
Författare Juhani Reinikainen