Laddar ...

Bli vän med sockret : att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna, Ljudbok

av Sara Ask
Ljudbok
72,50 kr
I Lager
Skickas direkt via e-post
Mer information:
Lagerstatus finns i lager
Isbn 9789189061545
Typ Ljudbok
Förlag Mondial
Längd 03:14:04
Format 300
Författare Sara Ask
Uppläsare Sara Ask
Publiceringsdatum 25 feb. 2020
Skriv din egen recension
Du recenserar:Bli vän med sockret : att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna, Ljudbok

Hur ska vi förhålla oss till alla sötsaker i vår omvärld? Vår hjärna, som utvecklats i en miljö där socker var sällsynt, vill ju inget hellre än att äta alltihop. Går det att bli vän med sockret istället för att ständigt utkämpa ett krig mot sötsuget? Finns det sätt att må bättre, äta balanserat och samtidigt njuta av livets goda?

I "Bli vän med sockret" visar Sara Ask att det -- utifrån tillgänglig forskning -- finns goda skäl att ompröva vår relation till socker. Det är en ögonöppnande guide till att överleva i sötsaksdjungeln, med ett tydligt budskap: fokusera inte så mycket på detaljerna, det är helheten som spelar roll.

© 2020 Karlsson E-handel AB - Orgnr: 559029-1430