Laddar ...

15 sätt att bli fri från stress, Ljudbok

av Karin Isberg
Ljudbok
145,00 kr
I Lager
Skickas direkt via e-post
Mer information:
Lagerstatus finns i lager
Isbn 9789150904000
Typ Ljudbok
Förlag HarperCollins Nordic
Språk Svenska
Längd 03:59:45
Format 300
Författare Karin Isberg
Uppläsare Karin Isberg
Publiceringsdatum 12 sep. 2017
Du kan påverka din stress mer än du tror!

Genom 15 enkla steg kan du effektivt minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet. Genom praktiska och konkreta övningar lär du dig hur du kan spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och säga nej, sänka kraven på dig själv och bli en gladare och mer harmonisk person.

Karin Isberg är livscoach, utbildad i neurovetenskap och positiv psykologi. Hennes metoder bygger på en kombination av aktuell forskning och egna erfarenheter.
© 2019 Karlsson E-handel AB - Orgnr: 559029-1430