15,00 kr - 373,00 kr
373,00 kr
15,00 kr

217 produkter

217 produkter

Här har vi samlat alla e-böcker inom hus & hem. E-böcker du kan ta med överallt och läsa direkt i mobil & på surfplattan. Hitta din nästa läsupplevelse idag!

E-böcker - Hus & hem

Laddar ...
Visa som Rutnät Lista

Sortering

Stigande ordning Fallande ordning
  1. Låt fasaden rämna: Ingen ska vara ensam, E-bok
    Låt fasaden rämna: Ingen ska vara ensam, E-bok
    E-bok
    114,77 kr
    "Låt fasaden rämna!" är berättelsen om hur Ninas tog sig ur sitt alkoholmissbruk. Nu vill hon bana vägen för att vi ska lyfta bort skuld och skam från beroendesjukdomen och se på lösningar i stället. Här uppmärksammas faktum att alkoholism handlar mer om konsekvenserna av drickandet än mängden, att tillfrisknande från beroende handlar om att jobba med sina känslor och beteenden. Att alla runtomkring är påverkade, i synnerhet de närstående, det betyder att alla behöver jobba med sig själva, det räcker inte att den som dricker slutar att dricka. Boken vänder sig till de som är nya i sin nykterhet, till de som känner sig ensamma eller som nyligen har lämnat en relation. Nina berättar om sin resa ur alkoholism och psykisk ohälsa. Det är en personlig lösningsfokuserad bok om hur hennes missbruk började och om att det går att bryta mönster, ta sig vidare och att låta sitt mod bli större än rädslan så det första steget mot det liv vi vill ha kan tas. Läs mer
  2. Anden och själen inom mig och Förlora inte din identitet, E-bok
    Anden och själen inom mig och Förlora inte din identitet, E-bok
    E-bok
    63,76 kr
    Under 2019 började Cecilia Svengren anteckna saker hon tyckte var obehagliga, sådana ord som påverkar människans själ. Cecilia började också fundera på de spirituella aspekterna av livet, vad det är som gör att människor mår fysiskt och psykiskt dåligt, och hur de kan hitta sin identitet. Då förstod Cecilia att allting som formar människan börjar med vad hon tar in, det som sjunker ner i hjärtat. Allt vi går igenom beror på att vi har accepterat det, vilket i sin tur påverkat oss antingen positivt eller negativt. Cecilia skrev från början Anden och själen inom mig som en egen bok, medan hon höll på med Förlora inte din identitet som en uppföljare, men en vän föreslog att hon skulle sammanfoga böckerna till en enda. Så Cecilia jobbade till midnatt varje dag, bara för att kunna dela vad hon har upptäckt, och för att hjälpa andra som fortfarande upplever dessa problem och inte ser någon utväg. Boken handlar främst om människans identitet, att stå för vem man är, att inse att man är värd mer än vad man tror, och att hålla fast vid sin tro. Att inte låta andra människor eller samhället berätta för en vem man ska vara - så att man kan må bättre i sitt eget liv, oavsett rådande situation. Läs mer
  3. The Spirit and the Soul Within Me and Don't Lose Your Identity, E-bok
    The Spirit and the Soul Within Me and Don't Lose Your Identity, E-bok
    E-bok
    68,40 kr
    During the year of 2019, Cecilia Svengren began to monitor some factors that were making her life feel uncomfortable. She noticed that what was being said to her, alongside how various people behaved towards her had started to affect how she was thinking. Cecilia began to understand the power of the spoken word, and the serious impact it had on others. She came to believe that words penetrate the mind before flowing down to have an effect on the heart. As Cecilia continued to explore the negativity around her, she realised how detrimental negative words can be on the soul, particularly one that is not strong. For this reason, Cecilia started considering the spiritual aspect of life. In particular, the driving force behind the behaviour which leads to physical and psychological disorders. She analysed the way in which people identify themselves, and a potential journey leading to better health. Cecilia quickly understood that everything we are begins with our thoughts, which are primarily caused by what we hear. She discovered that the way problematic situations were dealt with was due to whether we chose to embrace and accept them, or not. The book examines discovering your identity through being aware of who you are, and thereafter affirming it. It depicts the importance of not changing ones values or beliefs for anyone, anywhere, and the significance of self-worth. The magnitude of societal factors is prominent with the resolute principle that it should not dictate who you are or what you become. This book will guide you to feeling good within yourself and about your life, irrespective of your situation. Cecilia first wrote The Spirit and the Soul Within Me whilst at the same time as drafting a second edition, Dont Lose your Identity. However, she decided to amalgamate the two manuscripts and worked day and night in order to share her findings. Her aim remains to help others who are experiencing distressing times and as a consequence feel lost. Läs mer
  4. Den KRAV-märkta människan , E-bok
    Den KRAV-märkta människan , E-bok
    E-bok
    43,50 kr
    Det är viktigt att vara miljömedveten och att leva ett hållbart liv. Men bakom de vackra orden om ekologiskt ansvar lurpassar ett sätt för samhället att upprätthålla normer och idéer om vilka människor som är önskvärda och om vilka som inte är det - de vars handlingar, känslor och närvaro istället betraktas som problematiska .
    Men är det verkligen så att den som handlar KRAV-märkt, ekologiskt och närodlat alltid är mer miljövänlig än den som inte har råd att göra det?

    Den KRAV-märkta människan är en bok om vad som händer när vi med goda intentioner fostrar både barn och vuxna till att skapa en långvarig och beständig värld. En bok som synliggör att idén om vår gemensamma hållbara framtid också skiljer på människor - genom hudfärg, klass och ursprung. Resultatet av vår miljömedvetenhet stavas uppdelning - i ett vi och dem.

    MALIN IDELAND är född 1970 och professor i utbildningsvetenskap och docent i etnologi vid Malmö Högskola.

    »Om miljö är något som engagerar dig är detta definitivt en bok du ska läsa.« Bookbirds

    »Språket är föredömligt och läsekretsen med miljö- och samhällsintresse torde vara stor. Betyg: 4.« Ulf Karlström, BTJ
    Läs mer
  5. Mindful Home - Fyll ditt hem och liv med ny energi, E-bok
    Mindful Home - Fyll ditt hem och liv med ny energi, E-bok
    E-bok
    129,05 kr

    Mindful Home - Fyll ditt hem och liv med ny energi är en aktiv guide som lyfter heminredning till en helt ny nivå, ger den inredningsintresserade nya kunskaper och mängder av verktyg att frigöra gamla energier, skapa sitt drömhem och se nya möjligheter komma in i livet.  

    I sin debutbok vill Charlotte Hagelin medvetandegöra vilka energier som finns i vårt hem. Hon skriver om hur vi med hjälp av olika metoder kan skapa ett hem som ger oss mer energi, som stödjer oss i livet och som ger möjlighet att reflektera kring vad en ökad livskvalitet skulle innebära. Genom en steg-för-stegmetod får läsaren hjälp att skapa ett hem som rymmer kärlek och kreativitet, där själen får utrymme och har en självklar plats i det dagliga livet. Det handlar om att våga börja drömma och få syn på det som är viktigt för oss och medvetet, aktivt och stegvis börja röra oss mot det livet vi verkligen vill leva. Livet har större planer för oss än vi kan tänka ut själva. Bara vi vågar släppa taget och ha tillit!  

    Metoden är tydlig och guidar läsaren, steg för steg, till att nå sina mål genom att bland annat rensa, organisera, underhålla, skapa en helig plats och sätta medvetna intentioner i varje rum. Charlotte lär dig hur du skapar bättre energier i ditt hem, ökar din inre kraft och uppgraderar ditt liv! Läs om Feng Shui, de fem elementen, balansen mellan yin och yang, om våra sinnen och vår intuition, Vastu Shastra yoga for design, om hemmets olika rum, hållbar inredning och om hur du skapar en helig plats i ditt hem. En inspirationsguide till hur du medvetet kan skapa positiva och hållbara förändringar i livet.  

    Charlotte Hagelin har studerat Feng Shui i USA och har länge arbetat med inredning med uppdrag för både privatpersoner och företag. Charlotte är också diplomerad holistisk hälsocoach och mindfulnessinstruktör, ledarskapscoach, träningsinstruktör och hud- och spaterapeut. 

    Läs mer
  6. Naturläkarboken: Naturläkekonstens grunder, E-bok
    Naturläkarboken: Naturläkekonstens grunder, E-bok
    E-bok
    108,75 kr
    Naturens apotek - läkekonst med tusenåriga anor i kombination med moderna rön

    I Naturläkarboken: Naturläkekonstens grunder får du en grundläggande genomgång av det breda fält som naturläkekonsten utgör samt nyckeln till naturens apotek - med väl beprövade alternativ till den skolmedicinska behandlingen. Raimo Heino redogör för de naturmedicinska metoder som praktiserats sedan årtusenden, men som kompletterats med modern forskning och utveckling.

    Raimo Heino är naturläkare och medicine licentiat samt en av de främsta förgrundsgestalterna inom naturläkekonstens tillämpning i Sverige. Han utbildade sig i Tyskland och öppnade sin naturläkarpraktik i början av 1970-talet. Senare läste han medicin och bedrev även forskning om det centrala nervsystemet samt undervisade i anatomi på Medicinska fakulteten vid Uppsala universitet.

    Naturläkarboken: Naturläkekonstens grunder är fackgranskad av Tommie Olofsson, överläkare samt specialist i klinisk patologi och rättsmedicin samt neuropatolog.
    Läs mer
  7. Bohuslänska folkdräkter. Återutgivning av text från 1908, E-bok
    Bohuslänska folkdräkter. Återutgivning av text från 1908, E-bok
    E-bok
    18,85 kr
    I den här e-boken får du veta mer om folkdräkterna från det svenska landskapet Bohuslän.
    Du får läsa om de galet färgglada plaggen som måste ha synts på flera kilometers håll.

    Men du får också läsa om författarens jakt på historiska och autentiska klädesplagg.  
     
    Texten skrevs av museimannen Per Gustaf Wistrand (1852–1912). Han var en av landets främsta experter på allmogestil och svenska folkdräkter, och arbetade på Nordiska museet i Stockholm.

    Den här texten publicerades ursprungligen år 1908 i tidskriften ”Fataburen” med titeln ”Bohuslänska folkdräkter”.

    I den här e-boken publicerar vi originalets text ordagrant och helt utan ändringar, alla namn, uttryck och till och med felstavningar har behållits.

    Eftersom den här texten skrevs i början av 1900-talet så innehåller den mått, ord och personer som inte är så bekanta i dag. Därför har vi kompletterat originaltexten med en kortfattad ordlista.
    Läs mer
  8. Stor & stark: Träningsguide för motvilliga, E-bok
    Stor & stark: Träningsguide för motvilliga, E-bok
    E-bok
    94,25 kr
    »Denna lättlästa, inspirerande och rättframma träningsbok passar ypperligt för alla som vill komma igång med träning.« Betyg 4 av 5 BTJ

    En kärleksfull och personlig träningsguide som hjälper dig att hitta din egen väg!

    Det här är inte en klassisk träningsbok. Det är en bok som handlar om att bli stor och stark. En kärleksfull och personlig guide som riktar sig till människor som inte känner igen sig i utbudet av vanliga träningsböcker.

    Med personlig och professionell erfarenhet av att arbeta med kropp och knopp bjuder Anna och Elin in till ett perspektiv i träningsvärlden där du är din egen kapten. Vår förhoppning är att denna bok ska få dig att känna dig kompetent i din egen träning och att den inspirerar dig till att vilja och våga börja använda kroppen. Bli ditt inre djungeldjur, stor, stark och smidig.

    Hur svårt kan det vara att röra lite på sig? Våga misslyckas, learning by doing. Fuck »perfekt«.

    Anna Suvanna Davidsson har många strängar på sin lyra; författare, instagramprofil, krönikör, programledare, folkhögskollärare och ensamstående mamma. Hennes angreppssätt är personligt, rakt och ärligt vad hon än ger sig i kast med. Oräddheten är hennes signum.

    Elin Junsjö Bjärkstedt är den personliga tränaren som upptäckte skivstång och kettlebell strax efter att hon i tät följd fött sina två barn. Hon har bland annat drivit ett crossfitgym, skrivit krönikor och reportage till träningstidningar samt coachat i SVT-programmet Svett och etikett. Elin hävdar att livet som tränare innebär att arbeta med feministiska frågor på ett strukturellt och individuellt plan.

    Jenny Brandt Grönberg är fotograf och bloggare. 2019 startade hon kursen kreativ struktur som hjälper kvinnor skapa system och rutiner för sitt företagande. Jenny håller till i sin studio på den skånska landsbygden utanför Ystad där hon gör bilder tillsammans med maken, illustratören Jens Brandt Grönberg, i det gemensamma företaget JennyoJens.
    Läs mer
  9. Resa med barn, E-bok
    Resa med barn, E-bok
    E-bok
    94,25 kr
    Den ultimata inspirationsboken till resan!

    Att resa med barn handlar i grund och botten om att våga. Älskar du att resa så är en resa tillsammans med barn ett ännu större äventyr, oavsett om det är en cykelsemester på Bornholm, en charterresa med Bamse - klubb på hotellet eller en tågresa till Tibet. Det handlar inte alltid om att resa långt många upplevelser lurar precis runt hörnet men oavsett om du väljer att resa till Australien eller Grövelsjön kommer den här boken att göra resan enklare och roligare, för både barn och vuxna.

    RESA MED BARN är den ultimata guideboken, om det så handlar om att resa med en bebis, en sjuåring eller en tonåring eller en av varje samtidigt. Boken är full av inspiration och smarta råd om allt från vaccinationer till visum, packningstips och att välja hotell eller resrutt. Dessutom finns det gott om information om hemskolning och skolor i utlandet.

    RESA MED BARN är en handbok som hjälper dig att planera resan in i minsta detalj och som även hjälper dig att göra medvetna val för ett mer ansvarsfullt resande.

    Niklas Kämpargård är skribent och fotograf och har skrivit flera böcker om självhushållning, odling och krisberedskap. Han och hans familj har ett stort intresse för resor och friluftsliv och Niklas har besökt ett nittiotal länder, knappt hälften av dem tillsammans med barnen Kalle (14 år) och Hilda (10 år).
    Läs mer
  10. Föd på dina villkor, E-bok
    Föd på dina villkor, E-bok
    E-bok
    94,25 kr
    Så får du en trygg förlossning och en stark anknytning till ditt nyfödda barn

    Föd på dina villkor är en holistisk, förlossningsförberedande guide skriven av två doulor som i sitt arbete erfarit hur viktigt det är för kvinnor att förbereda sig inför förlossningen och starten på föräldraskapet.

    En positiv förlossningsupplevelse behöver inte ske på ett speciellt ställe eller sätt. Det viktigaste är att du är aktiv och känner till dina valmöjligheter och rättigheter innan förlossningen startar. Du har makten över ditt liv, din kropp och din bebis. Du behöver inte låta någon annan förlösa dig, du kan föda på dina villkor.

    Här hittar du fakta om vad du kan göra för att få en trygg förlossning, stöd för att bearbeta rädslor, meditationer, olika sorters naturlig och medicinsk igångsättning och smärtlindring, inspirerande förlossningsberättelser och mycket annat. Allt du behöver för att förbereda och stärka dig på vägen mot din drömförlossning och den bästa möjliga starten med ditt barn.

    MARIA BENGTSSON LENN är utbildad journalist och doula. Det var när hon blev gravid med sitt första barn och gjorde research inför sin förlossning som passionen för graviditets- och förlossningsfrågor föddes. Hon var med och startade lokalgrenen av Födelsehuset i Stockholm. Maria bor på Värmdö, utanför Stockholm, tillsammans med sin man och sina tre barn.

    VICTORIA HÄGGBLOM är författare, översättare och doula. Hon har en MFA i creative writing från Columbia University och har bland annat arbetat som doula-volontär för ensamstående mammor i Philadelphia. Victoria bor i Berkeley, Kalifornien med sin dotter Vivien, som inspirerat henne att stötta andra kvinnor på vägen till sitt föräldraskap.
    Läs mer
  11. Gravid med kropp & själ, E-bok
    Gravid med kropp & själ, E-bok
    E-bok
    94,25 kr
    En holistisk graviditetsguide

    Att vara gravid påverkar både kropp och själ. Hur du mår under graviditeten, hur du upplever din förlossning och hur första tiden med bebisen blir genomsyrar hela din tillvaro. Och mycket går att påverka genom att vara aktiv och göra informerade val.

    Gravid med kropp och själ hjälper dig att navigera genom graviditeten, med fokus på holistiska sätt att må bra, att hitta energi och lugn, att möta både förväntan och rädslor. Här hittar du dagboksövningar, fakta om din och bebisens utveckling, skräddarsydda mindfulness- och yogaövningar, en grön guide om miljövänliga- och kemikaliefria val för gravida, tips om kost och välgörande örter. Allt för att inspirera dig till informerade val som förbereder och stärker dig inifrån och ut.

    »Det här är boken vi själva önskar vi haft när vi var gravida. Vi hoppas den blir en inspirerande och stadig följeslagare för dig under graviditetens berg-och-dalbana på vägen till din drömförlossning.« Maria & Victoria

    MARIA BENGTSSON LENN är utbildad journalist och doula. Det var när hon blev gravid med sitt första barn och gjorde research inför sin förlossning som passionen för graviditets- och förlossningsfrågor föddes. Hon var med och startade lokalgrenen av Födelsehuset i Stockholm. Maria bor på Värmdö, utanför Stockholm, tillsammans med sin man och sina tre barn.

    VICTORIA HÄGGBLOM är författare, översättare och doula. Hon har en MFA i creative writing från Columbia University och har bland annat arbetat som doula-volontär för ensamstående mammor i Philadelphia. Victoria bor i Berkeley, Kalifornien med sin dotter Vivien, som inspirerat henne att stötta andra kvinnor på vägen till sitt föräldraskap.

    Läs mer
  12. Att kunna känna doft av frostrosor: - en hortikulturell berättelse om att skörda frukten av radikala livsval, E-bok
    Att kunna känna doft av frostrosor: - en hortikulturell berättelse om att skörda frukten av radikala livsval, E-bok
    E-bok
    114,77 kr
    En berömd trädgårdsdesigner och en ung doktorand. En självhushållare och en nunna. En socialt och ekologiskt hållbar byagemenskap. På ytan odlas rosor. På djupet odlas egenmakt. Nu skördas frukten av radikala livsval. Folk vallfärdar till fjällbyn vid vägens början. För Växthuskåtan. För Korsvägsträdgården. För den djärva och självförsörjande livsstilen. Men suveräniteten behagar inte alla. Och för somliga utgör bybornas självständiga tänkande och handlande ett hot. Det hela är lite för bra för att få fortsätta ostört. Några fröpåsar förvandlas till utmanande rebeller. De okuvliga odlarna i Akkatjärn tar strid. Mot enfald och auktoritära tendenser. För biologisk och social mångfald. Deras vapen är oväntat. Precis som härföraren. När byns egen Jeanne d'Arc drar ut för att befria fröet, med en Pippi och en Asterix som vapendragare, går ingen Prussiluska säker... En trädgårdsroman. En hortikulturell berättelse. En utopi om diversitet. Läs mer
  13. Botten upp: En bok om att leva i närheten av alkoholproblem, E-bok
    Botten upp: En bok om att leva i närheten av alkoholproblem, E-bok
    E-bok
    136,65 kr

    Den klassiska och älskade boken "Botten upp" utkommer nu på nytt på läsares begäran och den är aktuellare än någonsin.

    "En bok jag rekommenderar som handlar om alkoholism och förnekelse, både hos alkoholisten och de anhöriga heter Botten upp av Lena Holfve." Carina Bång Medberoendeinfo.

    "Har läst en bok som heter Botten upp av Lena Holfve, har ni inte läst den så rekommenderar jag den till er! Den handlar om att vi räddar människor från deras eget ansvar. Vi tar hand om saker som den andre vuxne personen borde ta hand om själva. Vi skyddar dem från konsekvenserna av deras eget missbruk. Och när vi skyddar dem från konsekvenserna av deras missbruk så underlättar vi missbruket. Livets Villevalla"


    Lena Holfve gav ut enormt uppmärksammade böcker i en strid ström under 80-90-talet men slutade tvärt som yrkesförfattare och tillbringade därefter 25 år med att bygga upp populära IT-tjänster.

    Nu utkommer en av hennes kanske mest älskade böcker; "Botten upp" på läsares begäran då den knappt går att finan ens hos antikvariaten. Den försvinner snabbt om den kommer in.

    Läs mer
  14. Nyfiken på livet efter 65, E-bok
    Nyfiken på livet efter 65, E-bok
    E-bok
    24,58 kr
    Vad händer med dej när du inte har ett jobb att gå till? Telefonen tystnar och det kommer bara fönsterkuvert med räkningar. Hur är livet som pensionär idag? Folkpension infördes 1913 och pensionsåldern sattes till 67 år. Då var medellivslängden ca 60 år, varför väldigt få fick del av den mycket låga pensionen. Numera är pensionsåldern mer flytande. De flesta räknar nog med att ungefär 65 år är en aktuell pensionsålder. Nu är den förväntade medellivslängden för kvinnor ungefär 84 år och för män 80 år. Omräknat till förhållandet när pensionen infördes, så borde alltså vår pensionsålder idag vara ungefär 90 år! Läs mer
  15. Evolution och revolution inom biodling?: Naturlig biodling, E-bok
    Evolution och revolution inom biodling?: Naturlig biodling, E-bok
    E-bok
    205,45 kr
    Boken handlar om svenska och utländska forskares nya rön om varroa, binas reproduktion, drottningavel, användning av vinterfodring med socker, kupors utformning och placering etc. Den hävdar också att centralstyrd utbildning och information inte tar hänsyn till dessa rön i praktiken utan håller fast vid den konventionella rambiodlingens förlegade principer. Den har sin grund i för långt gången ensidig maximering av honungsproduktion med de allvarliga konsekvenser vi redan ser. Nya stapplande steg måste tas som kräver obekvämt nytänk, mod och kreativitet, men som är desto mer utmanande och spännande. Läs mer
  16. Börja med höns i trädgården, E-bok
    Börja med höns i trädgården, E-bok
    E-bok
    116,00 kr

    Drömmer du också om att börja dagen med att gå ut i trädgården och hämta ägg, så färska att de fortfarande är lite varma? Att ha egna höns är ett perfekt komplement till köksträdgården och för många ett steg på vägen till att bli mer självförsörjande. På köpet får du lära känna trevliga, sociala och underhållande djur. Du behöver inte ens ha trädgård många som bor i lägenhet har höns tillsammans på den gemensamma gården.

    I Börja med höns i trädgården berättar Anette Sievers allt du behöver tänka på innan du skaffar din första flock: vilka regler gäller för att få ha höns i trädgården, olika sätt att bygga och inreda hönshuset, vad hönsen behöver i form av foder och annat för att må bra och hur du tar hand om värpande höns och kycklingar. Dessutom blir du presenterad för 34 hönsraser och vad som karakteriserar dem så att du kan välja den typ av höns som passar just dig och dina förutsättningar. 

    ANETTE SIEVERS är journalist med trädgård som specialområde och redaktör på magasinet Hus & Hem. Sitt intresse för djur och natur får hon utlopp för på den sörmländska landsbygden, där hon bor med familj, sina höns och en katt.

    Läs mer
  17. Rosor, E-bok
    Rosor, E-bok
    E-bok
    29,00 kr
    Vackra rosor i vackra bilder.

    ****************************************
    ****************************************
    Läs mer
  18. Skilj dig ordentligt , E-bok
    Skilj dig ordentligt , E-bok
    E-bok
    58,00 kr
    Erfarenheter och goda råd för alla som står inför eller mitt i en skilsmässa 

    INNEHÅLL:
    Efter 19 års förhållande var det plötsligt över. Tre barn tillsammans och halva mitt liv i gemenskap med en och samma person skulle förvandlas till vad då?
    Mitt i krisen förväntades jag ensam fatta rätt beslut i en mängd ekonomiska och praktiska frågor som skulle påverka både mitt och mina barns liv en lång tid framöver - beslut som vi tidigare hade varit två om. 
    Det var en mardröm. Det visade sig dessutom att jag, trots mitt arbete som ekonomijournalist, hade skrämmande liten kunskap om och insikt i min egen ekonomi. Någonstans på vägen hade jag förvandlats till en sådan där kvinna som låtit min man ta de ekonomiska besluten, och nu fick jag ta konsekvenserna och inse att det mesta var utom min kontroll. Det kostade - både pengar, energi och självförtroende.
    Det här är boken för dig som är i samma läge som jag var, eller som riskerar att bli det. Den reder ut frågor om ekonomi, juridik, pensioner, äktenskapsförord, vårdnadsregler, underhåll och bodelningar på ett begripligt sätt så att skilsmässan ändå blir så smidig som det bara är möjligt. Vem får underhållsbidrag och hur stort ska det vara? Hur avgörs vem som ska ha vårdnaden? Får man dela på pensionen och hur vet jag om han äger aktier eller inte? Vad säger reglerna hos Försäkringskassan och vad kostar en tvist i tingsrätten?
    I den här boken har jag samlat ihop mina ekonomiska och känslomässiga erfarenheter från min och andras skilsmässor. Den är tänkt för dig som vill få bättre kontroll över de ekonomiska och juridiska bitarna än vad jag hade, och går att läsa rakt igenom som en berättelse om vad som sker vid en separation, eller att använda som uppslagsbok för specifika frågeställningar. Så, skilj dig, men gör det ordentligt, och se till att inte förlora för mycket på kuppen!"

    Pia Sehm
    Läs mer
  19. Hälsodjungeln - lär dig avslöja trender, bluffar och genvägar, E-bok
    Hälsodjungeln - lär dig avslöja trender, bluffar och genvägar, E-bok
    E-bok
    130,50 kr

    I en värld fylld till bredden av allt finns det numera bara en enda sak vi inte kan köpa över disk, ladda ned som en app eller beställa hem från nätet - vägen till den evigt goda hälsan. Men det hindrar oss inte från att försöka.

    Vi hoppas innerligen att det vore så enkelt. Vi lever ständigt omgivna av en aldrig sinande ström av budskap från alla typer av medier, såväl nya som gamla, som vill berätta för oss hur just vi ska göra för att lyckas uppnå våra drömmars hälsomål. Är det inte en ny diet är det en ny träningsform. Är det inte ett nytt superbär är det ett nytt magiskt piller.

    Vad ska man egentligen äta, och kanske ännu viktigare, vad ska man inte äta? Frågorna är många och svaren som erbjuds ännu fler. Men vem ska man egentligen lita på och vem är det som faktiskt har svaret på frågorna? Och ändrar sig vetenskapen bakom hälsa, kost och träning lika ofta som hälsoböckerna byter teman? Nej, och kanske just därför är det så många som försöker påstå detta. Hälsodjungeln är inte en vanlig hälsobok, den är så mycket mer än så. Det är din machete genom den snåriga djungeln av hälsoinformation.

    Erik Sander har en fil.kand. inom Biomedicin med inriktning på träning, har utbildat personliga tränare inom Näringslära och som konsult hjälpt gym med utbildning och kompetensutveckling av personal. Dessutom är han frilansskribent och har skrivit för både träningsmagasin och dagstidningar.

    Läs mer
  20. Din vän tamråttan, E-bok
    Din vän tamråttan, E-bok
    E-bok
    97,32 kr
    Fler och fler människor upptäcker charmen med tamråttor. De är sociala, intelligenta och praktiska att hålla som husdjur. Tar du hand om dem på rätt sätt, lär dig att förstå och kommunicera med dem, kan ni bli nära vänner. I Din vän Tamråttan ges all grundläggande fakta som den nyblivna råttmänniskan behöver, såväl som djupdykningar för de som vill utveckla sin relation till råttor.

    Jag har under många år haft äran att dela mitt liv och mitt hem med tamråttor, men jag har även frekvent kommit i kontakt med råttor i vetenskapliga sammanhang. Som biolog har jag kunnat sammanställa vetenskaplig litteratur och egna erfarenheter till en bok ämnad att hjälpa råttentusiaster att förstå och ta hand om sina råttor.
    Läs mer
Inga fler produkter
produkter per sida