Laddar ...

Viktkontroll, Ljudbok

av Mikael Widerdal
Ljudbok
145,00 kr
I Lager
Skickas direkt via e-post
Mer information:
Format Mp3 - korta avsnitt
Mp3 - en fil
Lagerstatus finns i lager
Isbn 9788791029073
Typ Ljudbok
Förlag Allinmind Publishing
Språk Svenska
Längd 02:28:24
Författare Mikael Widerdal
Co editor Acki Görborn Erlandsson
Music Sambodhi Prem
Uppläsare Mikael Widerdal
Publiceringsdatum 12 aug. 2008
Skriv din egen recension
Du recenserar:Viktkontroll, Ljudbok
Nå din idealvikt snabbt, lätt på ett nytt sätt! Handen på hjärtat har du provat bantningskurer och dieter utan framgång? Önskar du må bättre och lättare, så finns i denna underbara bok receptet på de mentala strategier för hur just du ska gå tillväga för att nå din målvikt!

Med på denna spännande nya resa i ditt liv, får du kompass och karta i form av inspiration och fakta, och två duktiga experter som blir dina egna coacher som peppar dig framåt. Med övningar att reflektera och fundera kring, får du själv chans att förstå psykologin bakom ditt beteende och dina spännande, mentala möjligheter som väntar dig. Med skräddarsydd mental träning går du från att läsa och reflektera till att verkligen göra utvecklingens resa. I boken får du tillgång till senaste tekniken i ämnet, samt även bonusmaterial i form av nya, spännande PMT-tekniken får bästa möjliga effekt. Det medföljande häftet innehåller även en komplett träningskalender, där du vecka för vecka blir guidad i din träning och kan fylla i dina svar på frågorna. Träningen blir rolig och lätt att följa! Genom att välja denna mp3-bok har din resa startat för ett lättare du! Ditt nya, lättare jag väntar på dig. Välkommen!

Boken innehåller ljudfiler samt faktahäfte i PDF-format.
© 2020 Karlsson E-handel AB - Orgnr: 559029-1430