Sjustegsmetoden : Kokboken : Recept för att hitta och behålla din idealvikt

Nu kommer kokboken många väntat på! Miljoner människor världen över använder sig av Dr Phils hälsosamma Sjustegsmetod för att gå ner i vikt och förbli smal. Nu kommer kokboken som gör viktminskningsarbetet lättare: över 100 läckra recept som hjälper dig att gå ner - och sedan hålla din nya vikt för resten av livet. Dessutom inkluderar boken också recept att följa dag för dag under ett 14 dagar långt snabbstartprogram som ger dig en flygande start på ditt nya liv.
Läs mer
Skickas inom 1-2 arbetsdagar

Tillgängligt: I lager

125 kr

Mer information

ISBN 9789151844589
Tillgägnlig för order Ja
Förlag Prisma
Författare Phillip C. McGraw
Bandtyp Inbunden
Upplaga 1
Språk swe
Mediatyp Bok

Detaljer

Miljoner människor världen över använder sig av Dr Phils hälsosamma metod – Sjustegsmetoden – för att gå ner i vikt och förbli smal. Nu kommer kokboken som gör viktminskningsarbetet lättare: över 100 recept som hjälper dig att gå ner – och sedan hålla din nya vikt för resten av livet. Här finns läckra och smakrika recept på allt ifrån förrätter, grönsaksrätter, kött- och fiskrätter och desserter, indelade i frukost, lunch, middag, mellanmål och fest. Boken inkluderar också recept att följa dag för dag under det 14 dagar långa snabbstartprogrammet som ger dig en flygande start på ditt nya liv. Dr Phils kokbok visar hur man kan minska intaget av kalorier, fett, salt och socker och ändå laga härligt smakrik mat.